Entspannung/Stressbewältigung

Vinyasa Yoga

3.0126

99,10 €

11.08.2026  —  15.12.2026

17:30 – 18:45  Uhr

Grundschule Pestalozzi Goldgrube, Gutenbergstr. 30

Heike Kroker

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Qigong Basiskurs

3.0142

89,40 €

17.08.2026  —  14.12.2026

14:30 – 16:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Mirjam Schön

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Qigong und asiatische Wirbelsäulengymnastik

3.0140

73,20 €

20.08.2026  —  17.12.2026

17:50 – 18:50  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Eduard Reitz

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Sivananda-Yoga

3.0123

109,20 €

21.08.2026  —  11.12.2026

16:30 – 18:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Ulrich Wolters

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Mein Projekt: meine Gesundheit

3.0150

140,00 €

22.08.2026  —  12.09.2026

09:00 – 16:15  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Stefanie Stahl

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Ätherische Öle für Zuhause - zur sinn-vollen Anwendung

3.0152

54,80 €

22.08.2026

14:00 – 17:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Bettina Petry

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Tai Chi Chuan Vertiefungskurs

3.0132

75,40 €

24.08.2026  —  07.12.2026

17:30 – 18:30  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

André Arnull

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Entspannt in den Feierabend

für eine bessere Wahrnehmung 3.0107

102,00 €

24.08.2026  —  07.12.2026

17:30 – 19:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Kayoko Uchiyama

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Tai Chi Chuan Erweiterungskurs

3.0133

75,40 €

24.08.2026  —  07.12.2026

18:45 – 19:45  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

André Arnull

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Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkraismethode

3.0212

85,20 €

26.08.2026  —  11.11.2026

16:15 – 17:45  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Sibylle Henning

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Tai Chi Chuan für Anfänger

3.0130

75,40 €

26.08.2026  —  09.12.2026

18:00 – 19:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

André Arnull

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Tai Chi Chuan für Anfänger

3.0131

75,40 €

26.08.2026  —  09.12.2026

19:15 – 20:15  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

André Arnull

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Selbstreflexion - den Fokus auf sich richten

3.0109

41,20 €

27.08.2026  —  21.01.2027

18:00 – 19:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Melanie Staat

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Selbstreflexion - den Fokus auf sich richten

3.0109b

41,20 €

27.08.2026  —  21.01.2027

19:15 – 20:15  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Melanie Staat

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Achtsamkeitsabend - Ein Abend in Stille

3.0102

13,90 €

28.08.2026

18:15 – 20:45  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Ulrich Wolters

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Yoga

Mittelstufenkurs nach Sivananda 3.0127

110,40 €

01.09.2026  —  15.12.2026

19:30 – 21:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Christina Hehn

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Yin Yoga und Yoga Nidra

Rücken und Beweglichkeit der Hüfte 3.0125

64,20 €

03.09.2026  —  10.12.2026

16:30 – 17:45  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Gabriele Ort

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Lachen als Training für Körper und Geist

Workshop 3.0157a

18,00 €

05.09.2026

10:00 – 13:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Martin Struschka

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Progressive Muskelentspannung und Grundlagen der Achtamkeit

3.0104

93,60 €

08.09.2026  —  08.12.2026

09:00 – 10:30  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Christa Greis

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Samara-Yoga

3.0121

109,20 €

08.09.2026  —  15.12.2026

11:30 – 13:00  Uhr

vhs, Hoevelstr. 6

Heinrich Hellmann

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