Mental Load verstehen und reduzieren
Warum Frauen oft erschöpft sind
Viele Frauen tragen im Alltag eine hohe mentale Belastung – oft unbewusst. Dieser Kurs zeigt, was hinter dem sogenannten „Mental Load“ steckt und warum er so erschöpfend sein kann.
Sie lernen, Aufgaben, Verantwortung und Erwartungen besser zu strukturieren und langfristig für Entlastung zu sorgen.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Samstag
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14.11.2026
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15:00–16:30 Uhr
Ort / Raum:
vhs, Hoevelstr. 6
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vhs, Hoevelstr. 6 |
| 2 |
Samstag
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21.11.2026
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15:00–16:30 Uhr
Ort / Raum:
vhs, Hoevelstr. 6
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vhs, Hoevelstr. 6 |
| 3 |
Samstag
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28.11.2026
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15:00–16:30 Uhr
Ort / Raum:
vhs, Hoevelstr. 6
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vhs, Hoevelstr. 6 |
| 4 |
Samstag
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05.12.2026
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15:00–16:30 Uhr
Ort / Raum:
vhs, Hoevelstr. 6
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vhs, Hoevelstr. 6 |
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46,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 3.0117
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Start:Sa. 14.11.2026
15:00 UhrEnde:Sa. 05.12.2026
16:30 Uhr - Plätze: min. 6 / max. 12
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Koblenz
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Veranstaltungsort: