Flamenco 50+

Sie sind über 50 Jahre alt und haben noch nie Flamenco getanzt? Dann sollten Sie das jetzt ändern!

In jedem Alter ist Bewegung zur Musik gut für Körper, Geist und Seele. Die typisch stolze Flamenco-Haltung trainiert besonders den Beckenboden und die Hals- und Rückenmuskulatur. Dem jeweiligen körperlichen Können nach, werden durch tänzerische Bewegungen die einzelnen Muskeln, Koordination von Armen und Beinen, Beweglichkeit des ganzen Körpers sowie die Merk- und Konzentrationsfähigkeit gefördert.

Bitte mitbringen, wenn vorhanden: Schuhe mit breitem Absatz und für Frauen einen weiten Rock.